Ang titi ay isang napaka -sensitibong organ ng katawan ng lalaki. Sa ilang mga kaso, maaari itong mabawasan sa loob ng dalawang buwan. Nakakagulat, di ba?
Maaaring mangyari ito dahil sa makitid na paraan ng kasiyahan, kung ito ay sex sa isang batang babae o kasiyahan sa sarili na may isang napaka-compress na kamay.
Kung mayroong isang pagkakataon upang mabawasan ang titi, samakatuwid, posible at kabaligtaran, dagdagan. Bago simulan ang isang pagtaas, sulit na sabihin ang ilang mga salita tungkol sa average na laki.
Ang average na haba ng titi ay mula 13 hanggang 16 cm, at mga 3 cm ang lapad. Kung ang laki ng tao ay umaangkop sa saklaw na ito, kung gayon ang titi ay medyo normal. Gayunpaman, walang limitasyon sa pagiging perpekto? Ang mga totoong pamamaraan at pamamaraan ng pagtaas ng titi sa bahay ay dapat isaalang -alang.
Dagdagan ang mga ehersisyo
Kung nagsasagawa ka ng mga espesyal na pagsasanay, pagkatapos ay maaari mong mabilis na madagdagan ang daloy ng dugo sa titi, na makakatulong upang madagdagan ito.
Kumuha ng isang tuwalya at basa -basa ito ng mainit na tubig, pisilin ang labis na tubig at balutin ang male organ na may tela. Mag -iwan ng ilang minuto.
Pagkatapos ng pagpapatayo, ulitin ang pamamaraang ito nang ilang beses.
Ang pagkakaroon ng ginugol ng isang kabuuang 10 minuto ng mahalagang oras, ang isang buong -fledged rush ng dugo ay ibibigay sa titi at ang sirkulasyon nito sa kabuuan ay mapabilis.
Ang mabisang ehersisyo na talagang nakakatulong upang madagdagan ang miyembro ng bahay:
- Ang titi ay dapat na nasa isang kalmadong estado. Kailangan mong dalhin ito gamit ang iyong kanang kamay, habang ang ulo ay dapat na mai -compress. Ito ay kinakailangan upang i -compress nang malakas, ngunit hindi dapat maging malinaw na sakit.
- Minsan, kailangan mong hilahin ang miyembro sa gilid, at i -freeze sa posisyon na ito sa loob ng limang minuto. Kasabay nito, sa bawat minuto na lumipas, ang higpit ay dapat tumindi. Sa gastos ng dalawa - bitawan. Kapansin -pansin na hindi ka dapat hilahin nang may malaking puwersa, pagtaas - hindi ito nangangahulugang luha.
- Pagkatapos ng oras, hayaang magpahinga ang genital organ. Kinakailangan na gumawa ng light massage sa mga pabilog na paggalaw, kung gayon, maibabalik ang sirkulasyon ng dugo.
- Uulitin namin muli at hinila ang titi na halili sa iba't ibang direksyon, iyon ay, sa kanan, pababa at kaliwa. Hindi mahalaga ang priyoridad. Ang pangunahing bagay, huwag kalimutan ang tungkol sa light massage at pahinga.
- Ang pangwakas na yugto ng ehersisyo ay upang matunaw ang buong titi nang 15 beses.
Ang mga pagsusuri sa mga kalalakihan na nagsagawa ng pamamaraang ito sa buong buwan ay ginagarantiyahan ang isang tunay na pagtaas, ang laki ng titi ay nagiging higit sa 1 cm.
Epektibong pagsasanay na nagpapataas ng laki ng titi sa bahay:
- Mag -apply ng isang malaking halaga ng pampadulas sa buong haba ng titi. Kuskusin sa isang kalahating -excited na estado, magdagdag ng higit pang mga pampadulas.
- Tiklupin ang index at hinlalaki gamit ang titik na "O", at kunin ang base ng titi.
- Sa mabagal na paggalaw, simulan ang pag -unat ng miyembro, sa direksyon, unti -unting nagpapabilis.
- Sa mga unang minuto, mahirap na pigilin ang isang pagtayo, kung nadarama ang diskarte nito, nagkakahalaga ng isang minuto upang makapagpahinga.
- Ang ehersisyo ay ginagawa sa loob ng 15 minuto.
Technique ng Kegel
Ang pamamaraang ito ng pagtaas ng titi ay makakatulong hindi lamang baguhin ang laki nito sa positibong direksyon, ngunit, at mag -aambag sa isang mahabang pagtayo, itaas ang potency ng lalaki.
Ang pagsasagawa ng mga pagsasanay ni Kegel, maaari mong bawasan ang mga break sa pagitan ng pakikipagtalik, bilang isang resulta, ang pahinga pagkatapos ng sex ay mababawasan sa isang minimum.
Mag -ehersisyo ng "Cascade" upang madagdagan ang titi sa bahay:
- Kumuha ng isang maginhawang posisyon. Upang maisagawa ang ehersisyo, maaari kang umupo, magsinungaling, o ganap na gumana.
- Putulin ang LC-Minh, agad na magpahinga. Ulitin hanggang sa 20 beses.
- Pagkatapos, ang oras ng compression ay unti -unting tumataas.
- Ulitin ang araw nang maraming beses dahil mayroong isang pagkakataon.
Landmark - umabot ng hanggang sa 1000 compression bawat araw, habang hawak ang bar na ito, at ipinapayong tumalon sa paglipas ng panahon.
Sa kasamaang palad, hindi magkakaroon ng instant na epekto, mahaba at regular na pagsasanay ay kakailanganin. Ngunit, walang alinlangan, ang paraan upang madagdagan ang titi ay totoo. Ito ay napatunayan sa oras na ang laki ng titi ay tataas sa ganitong paraan.
Ang nasabing pamamaraan ay maaaring madagdagan ng dalubhasang cream upang madagdagan ang titi. Walang mga paraan upang makamit ang layunin. Ang mga kalalakihan na nagsagawa ng mga kumplikadong diskarte upang baguhin ang laki ng phallus na inaangkin na ang isang pamamaraan ay hindi gagana, mas mahusay na pagsamahin ang ilang mga pagpipilian.
Technique ng Jelking
Ang pamamaraang ito ay nakopya sa isang pagtaas sa isang miyembro, kapwa sa isang kalmado na estado at sa panahon ng isang pagtayo. Ang pangunahing gabay ng mga pagsasanay ay isang pagtaas sa titi, bilang karagdagan, sa tulong ng pagsasanay, maaari mong pagbutihin ang lokal na sirkulasyon ng dugo.
Epektibong pagsasanay sa bahay, pagtaas ng laki ng titi:
- Ang antas ng pagtayo ng titi ay dapat na halos 50%. Kung ang isang tao ay masyadong nasasabik, kailangan mong magpahinga at magpahinga hangga't maaari upang ang antas ng pagtayo ay bumababa sa kinakailangang marka.
- Lubricate ang titi na may isang pampadulas. Kung ang pampadulas ay natuyo sa panahon ng pagsasanay, dapat itong mai -update. Hindi mo mapalitan ang grasa sa sabon, o ordinaryong cream.
- Kunin ang mga maselang bahagi ng katawan gamit ang buong kamay. Kung ang isang kamay ay hindi sapat, at hindi ito balot ng isang miyembro, kailangan mong idagdag ang pangalawa.
- Masidhi naming pinipiga ang titi, tumatagal sa posisyon na ito, ulitin muli. At kaya 20 beses.
- Matapos ang kinakailangang bilang ng mga pagsasanay, gumawa kami ng isang magaan na nakakarelaks na masahe para sa titi.
Sa paunang yugto ng ehersisyo, 20 ang mga diskarte ay sapat. Matapos masanay ang miyembro sa pagsasanay, araw-araw maaari kang magdagdag ng 2-3 higit pang mga diskarte.
Maraming mga kalalakihan ang interesado sa kung magkano ang maghintay para sa resulta, at sa anong araw magbabago ang laki? Walang tiyak na sagot sa tanong na ito. Ang katotohanan ay ang lahat ay nakasalalay sa isang tiyak na sitwasyon, ito ay tamang sigasig, regular na pagsasanay, at pinakamahalaga, tamang pagganap.
Ayon sa mga kalalakihan, masasabi natin na ang ilan sa kanila, sa tulong ng naturang pagsasanay sa bahay, ay nagdagdag ng mga 3 cm sa kanilang dignidad sa lalaki.
Sa tulong ng susunod na pagsasanay, maaari mong makamit ang isang mas madaling resulta, at pinaka -mahalaga, ang nais na laki ay lalago nang maraming beses nang mas mabilis. Ang pamamaraang ito ay angkop para sa mga kalalakihan na nais dagdagan ang ulo ng phallus:
- Magsagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan. Hindi kinakailangan ang pagpapadulas, ang pamamaraan ay may pangalang "tuyo".
- Gamit ang lahat ng mga daliri, kailangan mong lumikha ng presyon sa ulo ng titi. Iyon ay, kailangan itong balot ng mga daliri ng isang kamay at pinindot. Ayusin sa posisyon na ito 15 segundo.
- Upang makakuha ng isang mas produktibong resulta, na may pangalawang kamay maaari mong i -compress ang base ng titi upang tumindi ang presyon ng dugo.
Ulitin ang ehersisyo nang hindi hihigit sa 10 minuto sa isang araw. Kung sa panahon ng pagganap nito, ang isang tao ay makaramdam ng overvoltage, sakit o kakulangan sa ginhawa, kailangan mong mapahina ang pagkuha.
Vacuum pump
Ngayon, ang mga bomba ng vacuum ay lubos na epektibo para sa pagtaas ng genital organ. Ayon sa mga pagsusuri ng mga kalalakihan na ginamit ang aparatong ito, ang laki ng titi ay maaaring tumaas ng 3-4 cm, ang pangunahing bagay ay upang makisali sa matigas at regular.
Sa hitsura, ang isang pagtaas ng vacuum sa isang miyembro, ay kahawig ng isang sisidlan na gumaganap sa hugis ng isang silindro. Ang kakanyahan ng pagsasanay ay ang isang miyembro ay nahuhulog dito at ang labis na hangin ay pumped out, at ang presyon sa titi ay nilikha sa sisidlan.
Bago gamitin ang aparato, ang isang pampadulas na pampadulas ay inilalapat sa miyembro. Kung ang isang tao ay unang gumagamit ng naturang aparato, kung gayon ang unang sesyon ay hindi dapat tumagal ng higit sa 5 minuto.
Unti -unting kinakailangan upang madagdagan ang oras ng miyembro sa bomba. Kasabay nito, laging maingat na subaybayan ang presyon sa aparato. Sa sobrang mababang presyon, ang hematomas, microtraumas, isang asul at pagdurugo ay posible. Mga bentahe ng aparatong ito:
- Ang titi ay nadagdagan sa isang mabilis na oras.
- Madali at madaling mapatakbo.
- Hindi na kailangang magsagawa ng anumang mga espesyal na pagsasanay.
- Tumutulong upang labanan ang isang erectile disorder.
- Ginamit bilang mga hakbang sa pag -iwas sa kalusugan ng lalaki.
Bilang karagdagan, ang bomba ng vacuum ay tumutulong upang itaas ang potency, at nakakaapekto rin sa pagiging sensitibo ng genital organ, na nagbibigay -daan sa iyo upang mapahusay ang mga sensasyon sa sex. Gaano karaming maghintay para sa mga resulta? Ang mga unang pagbabago sa laki ng titi ay makikita pagkatapos ng dalawang linggo ng regular na paggamit.
Sa ngayon, maraming mga paraan upang madagdagan ang isang miyembro sa bahay. Gayunpaman, ang lahat ng pagsasanay ay nangangailangan ng regular at sistematikong pagganap. Hindi palaging sa aktibong ritmo ng buhay, maaari kang makahanap ng oras sa kanila.
Walang mas mabisang resulta ay ipinapakita ng mga dalubhasang pamahid na naglalayong madagdagan ang male organ, kapwa sa haba at sa kapal. Bukod dito, ang pamamaraang ito ay hindi kukuha ng maraming oras, at ang resulta ay mapapansin sa pinakamaikling posibleng oras.